やってることなぞ
旅の後片付けと体力回復と写真の整理を。
そして長旅のあいだできなかったこと
・コントレックスを毎日飲む
・ヨガをする
・寒天で作ったゼリーを食べる
のおかげで身体の調子がなんかおかしくなりました。
移動や緊張などで身体の線は締まってくるのですが、
身体の内部はパンパンでした。
(むくみや便秘などでまるで体内が停滞しているかのよう)
10日以上も非日常の生活をすると、それまで日常で積み重ねてきたものが
クリアになっちゃうんですねー。
よくホテルにジムがあるけど、旅先でも体調管理って大事なんですね。
今は一気にいろんなツケが来ているカンジです。
ヨガをしたらすごーく身体が固くなっていてびっくり。
身体の中の循環がうまく行っていないというのはこんな感じなんですね。
日常でも旅先のように。そして旅先でも日常と同じように過ごせたらいいなあ。
自分の定番さえあまり決まっていないのにそんな偉そうなことを言ってみました。
密かな野望です。
旅の写真及び紀行文は気長にお待ちください~。